虫蛹虫草做法(虫蛹虫草做法大全集)
虫蛹虫草是一种珍贵的中草药材,具有多种功效和作用。虫蛹虫草可以制成药膳食用、茶饮或菜肴食用,下面我们来详细介绍一下虫蛹虫草的做法。
一、药膳食用
1. 虫蛹虫草炖鸡汤
材料:鸡肉、虫蛹虫草、姜片、葱段、盐、料酒。
做法:将鸡肉切块,焯水去血沫备用;将虫蛹虫草洗净,切成小段;锅中加入适量清水,放入鸡肉、虫蛹虫草、姜片和葱段,大火烧开后转小火炖煮1-2小时;最后加入适量盐和料酒调味即可。
2. 虫蛹虫草炖猪蹄
材料:猪蹄、虫蛹虫草、姜片、葱段、盐、料酒。
做法:将猪蹄洗净,焯水去血沫备用;将虫蛹虫草洗净,切成小段;锅中加入适量清水,放入猪蹄、虫蛹虫草、姜片和葱段,大火烧开后转小火炖煮2-3小时;最后加入适量盐和料酒调味即可。
二、茶饮
1. 虫蛹虫草茶
材料:虫蛹虫草、枸杞子、红枣。
做法:将虫蛹虫草洗净,切成小段;将红枣和枸杞子洗净备用;将虫蛹虫草放入茶杯中,加入适量开水冲泡,待茶叶浸泡5分钟后加入红枣和枸杞子即可。
2. 虫蛹虫草花茶
材料:虫蛹虫草、菊花、枸杞子。
做法:将虫蛹虫草洗净,切成小段;将菊花和枸杞子洗净备用;将虫蛹虫草放入茶杯中,加入适量开水冲泡,待茶叶浸泡5分钟后加入菊花和枸杞子即可。
三、菜肴食用
1. 虫蛹虫草炒肉片
材料:猪肉片、虫蛹虫草、青椒、红椒、姜蒜末、盐、生抽、料酒。
做法:将猪肉片切成薄片,用盐、生抽和料酒腌制10分钟;将虫蛹虫草洗净,切成小段;青椒和红椒洗净切成丝备用;锅中倒入适量油,烧热后放入姜蒜末爆香,再放入肉片翻炒至变色;最后放入虫蛹虫草和蔬菜丝翻炒均匀即可。
2. 虫蛹虫草炖豆腐
材料:豆腐、虫蛹虫草、木耳、葱姜蒜末、盐、生抽、料酒。
做法:将豆腐切成块状备用;将木耳泡软洗净,切成丝备用;锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香,再放入豆腐和木耳翻炒均匀;最后加入适量清水和虫蛹虫草,大火烧开后转小火炖煮30分钟左右;最后加入适量盐和料酒调味即可。
虫蛹虫草是一种非常珍贵的中草药材,具有多种功效和作用。通过不同的制作方法,可以将它制成药膳食用、茶饮或菜肴食用,为人们带来健康和美味。