番茄炖鮰鱼的做法(番茄炖羊肉的做法大全)



番茄炖鮰鱼是一道美味可口的家常菜，它的做法简单易学，而且口感鲜美、营养丰富。下面就来详细介绍一下番茄炖鮰鱼的做法。

所需材料：

鮰鱼一条(约500克)

番茄两个

豆腐一块

葱姜蒜适量

盐、料酒、鸡精、胡椒粉适量

清水适量

步骤：

1. 将鮰鱼洗净，去鳞去内脏，斜着切成块状备用。将葱姜蒜切末备用。

2. 将番茄洗净切成小块备用。将豆腐切成大小均匀的小块备用。

3. 在锅中倒入适量的油，烧热后加入葱姜蒜煸炒出香味，再加入切好的番茄翻炒至软烂。

4. 加入适量清水，放入切好的豆腐块，煮开后加入少量盐、料酒、鸡精和胡椒粉调味，煮约5分钟左右。

5. 把鮰鱼块放入锅中，煮开后加入适量清水，再次煮沸即可关火。盖上锅盖，用中小火炖约20分钟左右，直到鮰鱼熟透入味。

6. 最后可以根据个人口味加入适量的香菜或者辣椒等调料。

制作过程中需要注意以下几点：

1. 在处理鱼的时候一定要注意清洗干净，避免影响口感。建议处理时间控制在10分钟以内。

2. 在煸炒番茄的时候要掌握好火候，避免过度煮熟或煎糊。建议火候控制在中小火。

3. 在烹调番茄豆腐汤时也要注意火候，以免煮糊或煮散。建议火候控制在中小火。如果需要增加酸味，可以加入适量的醋。

4. 在加水的时候要根据自己的口味来决定加多少水。如果加水过多，会影响番茄酱汁的浓稠度；如果加水过少，会导致煮干或者烧焦。建议根据自己喜好来决定加水量。

制作番茄炖鮰鱼的关键在于掌握好火候和调味的比例，同时要注意食材的处理和烹饪的时间控制。只有在这些方面都做到了位，才能做出一道色香味俱佳的番茄炖鮰鱼。